Psychologue Rouen vous accompagne en thérapie

Psychologue Rouen : Pour combler les manques existentiels, notre cabinet de psychologie vous offre ses services professionnels de conseils, d'accompagnement et de thérapie, sur Rouen et ses environs.

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Horaires d'ouvertures

Lundi au Samedi de 9h à 18h

Cabinet Psychologue dans la ville de Rouen

Nous vivons tous dans ce monde qui change, trop vite. Nous subissons tous les effets d’un environnement qui se dégrade, trop fort. Chacun d’entre nous peut rencontrer sur le parcours de sa vie des problèmes d’ordre divers : privés, relationnels, professionnels, de santé, de développement, de deuil… 

Alors nous comptons sur notre force intérieure, le soutien de notre famille ou de nos amis, mais ce n’est pas toujours suffisant. Psychologue Rouen est un cabinet présent en seine maritime depuis plus de 20 ans.

Gestion du stress

Détecter d'ou viens votre stress pour apprendre à le gérer et à le dépasser

Depression

Vaincre la dépression et prendre un nouveau départ avec un moral d'acier

Anxiété

Comprendre le trouble anxieux pour pouvoir l'apaiser et le diminuer dans votre quotidien

Thérapie de couple

Mieux communiquer et comprendre d'avantage votre conjoint dans la vie quotidienne pour retrouver l'armonie

Une aide psychologique à Rouen pour vous tous

Psychologue Rouen vous accompagnent dans les malheurs de la vie, qu’ils viennent de l’intérieur ou de l’extérieur, peuvent concerner tout un chacun, quel que soit son âge, sa culture ou son milieu socio-économique. Alors que notre monde devient de plus en plus complexe et compliqué, notre esprit doit s’adapter en permanence, ce qui le rend lui aussi complexe, et compliqué. S’il fut un temps où le fait de voir un psy rencontrait souvent des jugements péjoratifs, les mentalités ont fort heureusement évolué.

Si notre société a des troubles, au moins a-t-elle la clairvoyance d’accepter que l’esprit puisse nécessiter une thérapie, tout comme le corps, ou la planète.

De ce fait, nos services d’aide psychologique s’adressent à de nombreuses catégories de personnes, déterminées selon des critères d’âge

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Psychologue Rouen et nos spécialités

Notre cabinet de psychologue Rouen et nos services d’aide psychologique s’adressent à de nombreuses catégories de personnes, déterminées selon des critères d’âge. En voici une liste non-exhaustive :

  • Très jeunes enfants (troubles du développement, problèmes relationnels avec les parents)
  • Enfants (problèmes d’intégration scolaire, relationnels avec les autres enfants, traumatismes)
  • Adolescents (crise d’adolescence, dépression, trouble anxieux)
  • Adultes (problèmes professionnels, maladies, problèmes familiaux)
  • Personnes âgées (crise de la retraite, isolement social, perte de repères)

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Nos patients parlent

Les témoignages de psychologue rouen

Nos patients vous donnent leurs avis sur nos l’efficacités de nos traitement.

5/5
Psychologue Rouen est une très bonne thérapie pour les anxieux, pour traiter les traumatismes. Pour ma part elle est plus efficace que la psychothérapie classique. Camille est une très bonne psychologue, agréable et à l'écoute. Je recommande
Evelyn vastuin
5/5
Je recommande psychologue Rouen, de bons conseils qui m'ont aidée en tant que maman pour mieux comprendre mon enfant et me donner des outils pour m aider dans mon éducation.
Coralie Bryant

A présent, nous vous proposons de détailler nos principaux services d’aide psychologique à Rouen, en fonction des catégories d’âge. Pour chaque catégorie, psychologue Rouen va vous proposer des consultations, des évaluations, bilans psychologiques, conseils, accompagnements, thérapies cognitivo-comportementales (TCC)…

Psychologue Rouen : Observation et prise en charge psychologie pour bébés et petits enfants

Tout parent se retrouve un jour confronté à des questions particulièrement angoissantes, en voyant son tout petit se développer d’une façon qu’il pense anormale, ou jugée comme telle par un proche. Souvent le problème n’en est pas un, il s’agit juste d’une caractéristique propre à chaque individu, mais parfois il peut être réel. Il suffit alors d’une simple consultation en psychologie pour déterminer si le problème est réel ou non. Une question ? N’hésitez pas à téléphoner a notre cabinet de psychologue Rouen

Lors de la consultation et des éventuelles séances qui pourraient s’ensuivre, nous nous focalisons sur deux axes de travail : l’observation de l’enfant et la communication avec les parents. De nombreuses informations peuvent être trouvées dans l’observation de sa façon de jouer et d’interagir avec d’autres personnes. Les parents, quant à eux, sont une mine d’informations sur leur petit.

Dans la plupart des cas, un simple changement d’attitude de la part des parents peut suffire pour résoudre le problème. C’est normal, vous voulez le meilleur pour votre enfant mais personne n’a de diplôme de parent, nous devons tous apprendre sur le tas et commettre des erreurs pour nous améliorer. Il ne faut donc pas hésiter pour demander conseil à un professionnel et à notre cabinet : Psychologue Rouen. Nous pourrons même vous aider à éviter ou régler les éventuels conflits que la situation risque d’engendrer avec d’autres membres de la famille, trop inquiets.

Un conseil de pro : sachez que nos bébés sont des éponges à émotions. Si des émotions négatives circulent dans la famille (conflits conjugaux, familiaux, maladies, accidents, deuil), cela aura forcément un impact sur votre enfant. Sa réaction dépendra de son caractère inné. Préservez-le de vos conflits et problèmes graves autant que possible pour lui assurer un développement harmonieux. Pour éviter de faire déborder vos problèmes quotidiens dans la bulle de votre petit, n’hésitez pas à venir nous consulter.

Aide au développement pour enfants avec votre cabinet psychologue Rouen

Si certains troubles du développement sont remarqués dès le plus jeune âge, d’autres ne deviennent apparents que pendant l’enfance, surtout à partir de la scolarisation. Ces troubles nécessitent généralement une prise en marche multiple, faisant intervenir médecins spécialistes et orthophonistes.

Notre cabinet psychologue Rouen peut parfaitement s’intégrer dans cette prise en charge, assurant le suivi et la coordination entre les différents spécialistes, tout en fournissant conseils et accompagnement aux parents. En effet, les troubles de l’enfant ont souvent des répercussions négatives sur les parents : stress, anxiété, remises en question, conflits conjugaux et familiaux… certains finissent en divorce !

Conseil de pro : quels que soient les problèmes que traverse votre enfant, ne négligez jamais votre propre équilibre personnel et familial. Comme nous l’avons dit ci-dessus, les enfants sont des éponges à émotions. Il ne faut donc pas qu’en plus de ses propres difficultés (dislexie, autisme, timidité, retard moteur) il doive absorber les vôtres. Beaucoup de problèmes de développement se résolvent tout simplement par l’amour et l’harmonie qu’apporte un foyer sain et équilibré. Notre assistance psychologique à Rouen vous aidera à gérer tous les aspects du problème.

L’enfance est aussi menacée par certaines dérives médicales. S’il est vrai que certaines maladies mentales à la mode comme le trouble bipolaire peuvent être détectées lors de l’enfance, seul un conseil psychologique comme le nôtre pourra vous apporter la faculté de discernement. Un enfant hyperactif peut très bien n’être qu’un petit aventurier en train d’explorer toutes les possibilités en développant sa psychomotricité. Un enfant turbulent sujet à des sautes d’humeur peut simplement être en train de demander plus d’attention de la part de ses parents, et pas des médicaments.

Conseil psychologique pour adolescents en crise à Rouen

La fameuse crise de l’adolescence cause bien des embarras. Si certains ados restent épargnés, d’autres peuvent réellement se mettre en danger. Pour les parents, c’est un véritable casse-tête que de choisir la bonne attitude à adopter. Faut-il éviter le stress inutile et déclarer il/elle fait juste sa petite crise, ça lui passera ? Dans bien des cas, cette attitude sera bénéfique à tous, permettant à l’adolescent de se prendre en charge lui-même et de mûrir tandis que les parents mènent leur vie calmement. Mais dans d’autres, elle risque de nous faire rater les signes d’un problème grave pouvant mener à la dépression, voire au suicide, sans parler des premiers signes de certaines maladies mentales comme la schizophrénie.

Notre activité de conseil psychologique à Rouen est là pour vous aider. Sur base d’observations, d’échanges constructifs et de bilans psychologiques, nous déterminerons si votre ado a juste besoin d’un peu d’accompagnement ou s’il requiert de l’aide médicale de la part d’un psychiatre. Nous tenons aussi compte des parents, de leur bien-être et leur fournissons volontiers les conseils nécessaires pour s’adapter à l’évolution de leur petit qui devient un adulte.

Assistance psychologique pour adultes à Rouen

Nous adultes, grâce à notre éducation, nos valeurs morales et notre sens des reponsabilités, nous sommes capables de faire face aux problèmes de la vie quotidienne. Nous sommes équipés pour résoudre des problèmes, régler des conflits, aider notre prochain… Mais parfois cela nous dépasse. Alors, il n’y a aucun mal, aucune honte à demander de l’aide psychologique professionnelle.

Si vous vous sentez mal et que votre vie semble en panne, nous pouvons agir sur deux axes thérapeutiques :

 La résolution des problèmes internes pour améliorer votre vie : nul n’est parfait, nous avons tous des défauts internes qui peuvent poser certaines limites dans notre vie. Ces défauts peuvent être des phobies, un manque de confiance en soi, des troubles affectifs ou juste du mal à gérer socialement certains problèmes physiques – pensons à des troubles fonctionnels comme le côlon irritable ou la transpiration excessive (hyperhydrose). Le sentiment que votre vie est en panne trouve souvent son origine dans un problème interne. 

Grâce à notre assistance psychologique, nous pourrons ensemble, en toute discrétion et sans porter aucun jugement, découvrir quel est ce problème interne et vous aider à le résoudre. Un manque de confiance peut vous empêcher de trouver le travail dont vous rêvez. En améliorant votre image de vous-même, vous pouvez décrocher ce job ou oser demander la promotion que vous méritez. Une phobie mal placée peut affecter vos performances. 

Par exemple, l’émétophobie (peur de vomir) empêche certains sportifs de franchir certains seuils de performances (l’effort intense peut donner des sensations de nausée). Une simple thérapie comportementale vous aidera à vous débarrasser de cette phobie. Un trouble fonctionnel peut réduire vos activités sociales. En apprenant à le gérer et, en particulier le stress associé, vous pourrez vous épanouir et augmenter vos chances de rencontrer l’âme soeur. La gestion des problèmes externes : Accidents, maladies, conflits, harcèlement au travail, partenaire abusif… Les stress extérieurs ne manquent pas et s’avèrent parfois impossible à gérer. Notre assistance psychologique vous aidera à gérer les conflits, accepter certaines mauvaises passes, ou carrément à réévaluer votre vie et à apporter les changements nécessaires.

Accompagnement psychologique pour personnes âgées à Rouen

La crise sanitaire que nous traversons en 2020 nous a rappelé que le bien-être des personnes agées est trop souvent négligé. Nous avons souvent l’impression qu’elles peuvent se contenter d’aide médicale pour leur corps, mais que leur esprit – sauf maladie neurologique – peut se gérer tout seul grâce à leur grande expérience et sagesse sans doute acquise pendant les nombreuses décennies de leur vie.

Or, une personne âgée est tout aussi, sinon plus, fragile et imparfaite que chacun d’entre nous. Le fait qu’elles ne doivent plus se préoccuper de leur carrière professionnelle ou de l’éducation de leurs enfants à présent adultes, ne les libère pas de toutes les contraintes de la vie. Dans un monde qui change de plus en plus vite et radicalement, les personnes âgées perdent vite leurs repères, qu’ils soient matériels ou moraux.

Psychologue Rouen vous propose une assistance psychologique pour tout senior éprouvant un mal-être. Avez-vous juste besoin d’une personne à qui parler, confier vos angoisses, ou devez-vous gérer des problèmes plus graves comme la perte d’un proche, une maladie invalidante, ou même un vide existentiel ? Nous nous tenons à votre disposition pour fournir conseils, assistance et thérapies si nécessaire.

Vous cherchez un psychologue à Rouen ?

L’aperçu donné ci-dessus ne fait qu’effleurer la vaste multitude de soucis et problèmes qui peuvent nous affecter, qui que nous soyons et où que nous soyons, un jour ou l’autre. Il en existe tant d’autres comme les addictions, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC), l’anorexie et la boulimie, ou encore les nombreux abus… Pour chaque problème, pour chaque individu, nous apportons notre savoir-faire, notre empathie et notre envie d’écouter, de comprendre et de vous aider.

Si dans certains milieux l’aide psychologique semble encore associée à des connotations péjoratives, rassurez-vous. Il n’y a aucun mal à consulter un psychologue. Nous pouvons tous en avoir besoin un jour ou l’autre pour régler un problème passager. Nos problèmes ne sont pas des faiblesses, ce sont des opportunités pour mieux nous découvrir, faire de nouvelles expériences et développer de nouvelles forces en développant des solutions. La thérapie peut durée quelques années si nécessaire, mais de nombreux problèmes se résolvent en quelques séances avec votre cabinet psychologue Rouen

En cas de doute, ne perdez pas de vue qu’en tant que praticien de la psychologie, nous sommes un des nombreux acteurs de la santé mentale. De nombreux troubles et maladies nécessitent une prise en charge globale ou l’intervention d’un psychiatre. Dans ce cas, nous vous assurons le suivi nécessaire en coordination avec les autres intervenants professionnels et/ou le personnel d’encadrement scolaire, pour les enfants. 

En tant que psychologue, nous pouvons détecter des maladies mentales et reférer le patient à un psychiatre pour un diagnostic précis et une prise en charge médicamenteuse. Néanmoins, l’accompagnement psychologie reste assuré pour vous aider à gérer la maladie tout comme son traitement et – si la maladie a réduit vos perspectives sociales et professionnelles – nous vous accompagnerons dans votre parcours de réinsertion socio-professionnelle.

Les consultations en psychologie dans notre cabinet de Rouen se font sur rendez-vous, selon un rythme adapté à votre situation et aussi longtemps que cela sera jugé nécessaire. Il est également possible d’assurer un suivi téléphonique.

Ne laissez plus les ennuis de la vie vous empêcher de la vivre pleinement. Vous ressentez un besoin d’écoute, de compréhension et d’aide, nous vous offrons le suivi psychologique à Rouen dont vous avez besoin. Une simple prise de contact suffit pour planifier une séance d’évaluation avec le cabinet : Psychologue Rouen